Belmontcrit

Hindari Stroke Di Usia Muda Agar Tidak Terlambat!

Apakah Anda tahu kalau stroke juga bisa menyerang Anda yang masih mudah loh.  Penyakit yang satu ini bukan hanya bisa menyerang Anda yang sudah berumur. Tetapi Anda pun yang masih muda memiliki kemungkinan untuk mengalami penyakit yang satu ini. Sudah banyak studi yang berisikan bahwa di usia muda banyak pihak yang terkena penyakit stroke. Hal ini berarti Anda pun memiliki kemungkinan untuk terserang penyakit ini.

Untuk itu Anda harus menghindari penyakit stroke sedini mungkin. Anda tidak akan bisa memprediksikan penyakit ini. Stroke bisa menyerang kapan pun juga. Terlebih di usia muda kebanyakan penyakit stroke yang di derita berbeda dengan stroke yang menyerang orang yang sudah berumur. Untuk itu menjaga pola kesehatan dan pola makan yang baik adalah salah satu cara untuk menghindari penyakit ini. Jangan sampai Anda terlambat menyadari penyakit stroke ini.

5 Penyebab Utama Penyakit Stroke

Sebenarnya ada banyak hal yang bisa menyebabkan penyakit stroke. Apalagi untuk usia yang sudah tidak muda lagi. Nah akan tetapi bagi Anda yang masih muda. Jangan menganggap penyakit ini tidak bisa menyerang Anda. Sudah banyak kasus yang terjadi stroke di usia muda. Bahkan angkanya selalu bertambah setiap waktu. Berikut ini adalah penyebab utama penyakit stroke sehingga bisa menyerang Anda yang masih muda.

  • Anemia sel sabit

Anemia sel sabit ini adalah kondisi turunan. Sehingga bisa menyebabkan penggumpalan darah yang diakibatkan oleh perubahan karakteristik dalam bentuk sel-sel darah merah. Gumpalan pun dapat terjadi dimana pun. Penggumpalan bisa terjadi di otak ataupun pembuluh yang langsung menuju otak. Sehingga bisa saja menyebabkan terjadinya stroke.

  • Penyakit jantung

Penyakit jantung atau mal formasi jantung adalah penyakit yang cukup rawan. Penyakit ini dapat membuat detak jantung yang tidak stabil. Sehingga Anda bisa saja mengalami masalah fungsi jantung. Pada umumnya penyakit jantung menyerang Anda yang sudah berumur. Tetapi tidak menutup kemungkinan juga kalau Anda yang masih berusia muda bisa terkena penyakit ini.

  • Hipertensi

Hipertensi ini bisa mengganggu pembuluh darah. Sehingga bisa menjadi salah satu penyebab utama penyakit stroke. Memang penyakit ini tidak umum pada remaja. Tetapi masih banyak remaja atau Anda yang di usia muda mengalami hipertensi. Sehingga Anda pun harus menjalankan pengecekan dengan teratur untuk menjaga kondisi tubuh Anda sendiri.

  • Infeksi

Infeksi berat dapat mengganggu kekebalan tubuh Anda. Selain itu bisa membuat penggumpalan darah. Nah penggumpalan darah ini adalah salah satu penyebab stroke. Untuk itu Anda harus selalu berhati-hati agar tidak mengalami infeksi. Jika Anda sudah terkena infeksi sebaiknya Anda langsung melakukan penanganan lebih lanjut. Jika Anda tidak bisa melakukan penanganan sendiri pastikan Anda langsung menghubungi dokter.

  • Migrain

Kalau Anda adalah remaja atau Anda masih di usia muda dan sering mengalami migrain. Maka hendaknya Anda lebih berhati-hati. Karena migrain bisa menjadi salah satu penyakit stroke. Ada pula pihak yang mengatakan kalau migrain ini adalah mini stroke. Untuk itu bagi Anda yang sering mengalami migrain sebaiknya mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Cara Mencegah Stroke Di Usia Muda

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menghindari penyakit stroke di usia muda. Tentu saja yang pertama Anda hindari adalah kelebihan berat badan. Berat badan yang Anda miliki sangat berpengaruh dengan kesehatan. Jika Anda memiliki berat badan berlebih maka akan dengan mudah memicu kolesterol tinggi, darah tinggi dan juga diabetes. Untuk itu Anda harus menjaga pola makan yang Anda miliki. Lakukan diet untuk makanan dengan lemak tinggi,

Lakukan pula olahraga teratur demi kesehatan dan berat badan Anda. Jika Anda tidak memiliki waktu untuk olahraga berat. Anda bisa melakukan olahraga ringan di sela-sela kesibukan yang Anda miliki. Hindari pula rokok, alkohol dan yang paling penting narkoba. Jangan sampai Anda mengonsumsi beberapa hal tersebut. Anda pun harus memantai tekanan darah Anda setiap saat. Dengan begitu Anda bisa menjaga agar tidak mudah terkena stroke di usia muda.